今日check 左馬拉松的結果了﹗

比起去年快左半個鐘呢﹗

好開心呀﹗

thank you for your concerned about my sick, thank you for your call~~

i just want to happy~~

I'm so unhappy today.

When you standing out for someone to censure you in the open area、you will be same feeling as me.

this is not meaning I haven’t did the mistaken、but you exaggerate / overstate the issue to blame me.

I try to calm down for myself、but the hard feeling walk around in my body thus my action is>> stop communicate w/them temporary、coz i need time to restored to normal and i don’t want to work them slave into a rage、I'm pacifist.

some one said happy / unhappy is personal choice. so i must choose "happy"

i hate this feeling........i'm happy guy and look forward good relationship around myside.

the best is yet to come~~

after my father gone、i always remind myself the worst had already came、no another thing will worst then that、i won't cry again for everything.

今次真係跑到嘔.....>.<

一清早五點幾出發，將軍澳線竟然無開.........
結果跟另外兩位選手一起乘的士去維園，幸好遇上他們如因唔係我都唔知點算.....
我又無帶$$，其中一位選手出住先，大家交換了電話，我會還番俾佢架﹗

今年算係對自己一個少少挑戰，大部份時間都係自己一個人跑，聽住mp3跑，跑的時間比去年多很多，不過今年易跑好多，所以無咁吃力﹗^.^

途中遇上天佑，好好笑，咁都碰上了﹗

我突然間好proud of 公司，可以舉辦咁大型的體育賽事，成為香港體育界盛事。

跑完之後公司安排了早餐自助餐，可能太趕了，趕住番教會，食得太快...竟然在MTR上嘔......
結果邊到都去唔到，要局住番屋企....本來就快番到青衣呢..........

感謝九龍站那位清潔工人，她除了俾左個黑色膠袋外，仲俾左圈紙巾我~~
(但好搞笑地，當我嘔的時候(那時我是站立的，乘客們竟當無事發生...........視而不見)

我立即係到諗，如果我就是那些乘客中的其中一位，我又會點？

anyway，回家後已好番好多。

今晚去唔到排戲lu.........>.<

為著馬拉松而作出準備~~

今早塞車...遲到了..........

回公司後就一直幫同事手處理d突發野，所以今日d時間很快就過﹗

同事們約了星期日一起去馬拉松，都開始有少少期待了﹗

今晚落街跑左一陣，不能跑太久，怕肌肉酸痛

跑下步都幾爽﹗

今日，情人節。

無情人，一向都無，所以無乜特別....但不同的是身邊多左個無男朋友的好友，第一次跟她一起渡過情人節。

謝謝另一好友的情人節禮物，你識著我地真係好好運呢﹗﹗hehe~~~~

為著星期日的馬拉松，買了新跑步鞋﹗

決定聽日放工後練跑︰屋企>寶林>坑口

聰聰病了.....又要遲d先交換得生日禮物.....>.< 快d好番﹗﹗

不進則退.......我是在退步嗎？

今日放工後番小組，地點︰穎怡的新居

各人分享了近況，彼此代禱.......

在MTR的廣告板上發現了朋友仔(若無認錯的話...)等我再cfm 下先.....

昨天在公司'逗' 了很多利是﹗﹗ d 利是封個個都好靚，下次upload d 相俾你地睇下﹗﹗^.^

今日，美寶番了公司派利是，好開心啊﹗﹗

因著菲比的關係，今晚有超平價睇林一峰﹗﹗

今日跟zita 和大力吃午飯(m記..)，大力心情不佳呢~~~~~~成個lunch 係到發老皮......

到Patrick 家拜年

今天一早跟大學同學仔去patrick家拜年，

坐上阿保的烈火戰車，d風迎面猛吹(前面的阿保一定超凍)...好凍呀﹗

第一次坐電單車的我，起初都有d驚，又凍，但真係好正，可能對阿保的信心的好足，所以好快就放心了﹗

謝謝你啊﹗

可以到以前的導師家拜年，加上見番大學d同學仔，好開心呢﹗

大家都有各自的方向和目標，加油啊﹗

我自己都要努力d先得﹗

謝謝朋友們對我生日的祝賀

你連生日快樂都不跟我說，灰心了﹗也好，這樣也讓我好好的死心。

再見亦是朋友？

以前我會同人講再見亦是朋友是可能的，看看我跟他就是了。
這幾年來，我和他也保持著友好的關係，在別人眼中，我跟他是好朋友，認識很久的主內弟兄姊妹，很熟。無可否認，我跟他真的算是彼此瞭解的朋友，也常常互想取笑大家。

跟他分手的首一兩年也沒什麼異樣，但不知從何時起，竟發現我深愛的，從深處所愛的，就是他，可能身邊的男孩越出現得多，就越發瞭解自己所愛的是誰。

幾年前我跟他說︰我倆還可從頭一起嗎？

他說工作初起步想專注多點

那時我明知他會找我的好友，所以我特意跟好友說我沒事。

後來，他愛上了我的好友。

什麼專注工作，全是借口，跟本就不愛我了，想我好些下台吧﹗坦白點吧﹗我不用這些下台階。

"放棄"這詞語常常出現。

愛，又怎能自控？

看見他愛她，我又能怎樣？

奈何她已有男朋友，他只好等待。但她又不間斷地留下機會給他。明知他愛自己，但仍給機會，叫他怎能放棄。

若沒有她，他的眼中還有空間看見其他人吧。

但她持續對他的關心和接受他愛意的行動，又好像告訴他還有機會。

她跟我說不知道這樣會讓他產生錯覺。但為何妳對別的追求者就可以明辯？

妳對他都有好感妳大可直言，他不是我的，我可接受，但妳的謊言、不誠實我覺得很失望。妳騙了我﹗

上次，妳不但傷害了我，還欺騙了我。我不想再跟妳談論有關他的話題和事情，妳所作的看似是用心良苦，這一切也只是妳想讓自己好過點。

妳明知我還深愛他，但妳一次又一次這樣留機會給他，就算我作什麼他看見的只會是妳而已，他的眼中從來也沒有我。

妳愛怎樣做就怎樣做吧，我從那天起已不再理會妳了，因這只會讓我更傷心，只會讓我永遠記著妳對我所作的傷害。我心痛了，心痛妳為何不理會我對妳的忠告，妳讓大家在魔鬼前留下地步。若妳那時對他像別的追求者一樣，就不會出現那次妳對我的傷害，不是妳，他也不會那麼放膽...

那天從妳回覆我的sms中，我知道妳還是不明白我氣憤的是什麼，那晚我已說了，但看來妳還是不明白。什麼我真的希望你們可在一起，妳不放手，我有機會嗎？妳很殘忍。

再見亦是朋友？那天我跟妳說，不論妳的決定往後的日子怎樣對待他也好，我已決定放棄。我是認真的﹗我現在連望他一眼也不敢，我根本放不下他，他是我深愛多年的人呢﹗但為了讓我們之間有一個句號，我一定要放棄。我跟他不可能做回朋友了...

妳繼續做妳覺得正確的事，妳那天也是說不覺得這樣是錯，妳大可繼續做，但妳要明白妳一直keep住這樣，同樣地他也不能放下妳。

我再說，妳之所以傷害我，是因為他是我所愛的人，若他不是我所愛的，妳根本沒有傷害我，妳只是對不起妳的男朋友，同時讓他不能好好的放下妳而已。既然妳男朋友也不介意，就隨便妳吧。妳不需要再理會我的感受，因我已決定放棄對他所有的情感。

那晚為著妳我已哭得太多了........謝謝寶寶在我身旁(一人一次打平了...)